Elecciones Conscientes: Dejar de Reaccionar y Empezar a Elegir

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Pausas conscientes. La clave para transformar nuestra manera de vivir. 
En lugar de reaccionar automáticamente ante las situaciones, podemos aprender a observarnos y elegir cómo queremos comportarnos. Este episodio es una invitación a conocerte mejor, a frenar el piloto automático y tomar decisiones desde un lugar de mayor presencia y autoconciencia.